如何预防孕期过胖症？

妇女在妊娠中发胖，是正常的生理现象，但有的妇女妊娠期过胖，其体重超过原体重的7.5-10公斤，医学上称为“孕妇过胖症”。“孕妇过胖症”是一种妊娠期代谢异常的现象，除因某些疾病引起外，绝大部分与孕妇高能

1.锻炼身体，增强体质。平时多到室外呼吸新鲜空气，注意冷暖变化及饮食调节，保持心情舒畅，增强自身抵抗疾病的能力。 2.流感流行期间要注意所在场所的通风消毒。尽量避免到公共场所活动，不与患流感的病人接

1.锻炼身体，增强体质。平时多到室外呼吸新鲜空气，注意冷暖变化及饮食调节，保持心情舒畅，增强自身抵抗疾病的能力。 2.流感流行期间要注意所在场所的通风消毒。尽量避免到公共场所活动，不与患流感的病人接

经历了漫长的产痛，却被医师诊断为难产，需立即进行剖腹手术，这种情况的发生对大多数孕妇来说，实在是一个恶梦。 难产的原因 专家指出：难产依字面解释，即困难生产，临床上的表现是分娩过程缓慢，甚至于停止

随着我国计划生育国策的深入进行，每位妇女都希望在这一生一次的机会中拥有健康的宝宝。但是，有些职业可能会危害您的受孕和孕期，并给母亲和孩子带来极大的损害，造成非常严重的后果。 有些妇女长期接触工业铅

孕期如何布置居室 居室环境对孕妇能否安度妊娠期是有一定影响的，其室内的布局要与孕妇的身体变化相适宜。装饰原则：色调朴素，典雅优美。 卧室内的家具要尽可能地靠墙放，棱角不要突出太多，尽量让空间

怀孕期间应特别注意乳头是否正常，因为过短的乳头会影响产后哺乳。如发现乳头短小，可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头，可以从怀孕七个月开始，每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉，再向左、右方向

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孕期如何补铁？ 孕期缺铁性贫血是孕妇较为普遍的病症。导致这种病的主要原因有： 1．妇女怀孕后，母体内需血量明显增加。比未孕时约增加45％，故孕期对铁的需要量也会相应增加，整个孕期约需

避免到噪声大的环境中去.千万不要照某些书上说的把扬声器贴在肚子上放胎教音乐!不要选择低音剧烈的交响乐,胎教音乐应舒缓,音量适中,而且要准妈妈喜欢听的,听的时候要加以想像.