味精每天的最大食用量是多少？

成人每日味精摄入量每公斤体重不超过120毫克，也就是说一个50公斤体重的成人，每天最多只能食用6克. 最好不吃 个人认为应该用鸡精代替味精 成人每日味精摄入量每公斤体重不超过120毫克，也就是说一个5

提起味精，很多人都说，不吃！可是它又是使食物添加美味的调味料，有些人少不了它。 平时不吃味精的人，吃了含有味精的食物，马上感到口干喉渴，一直想灌水冲掉这股难受的滋味。 早期多认为有害无益 早期的西方医

只要不超量,对身体是没有害处的 食用过多味精会影响记忆力.

味精对身体健康有严重危害，所以成年人一般每天食用味精不能超过6克。 味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制

一般没有南方人就是 多了就不好；了 它有些东西过多就不好啊

有害,对大脑不好 提起味精，很多人都说，不吃！可是它又是使食物添加美味的调味料，有些人少不了它。 平时不吃味精的人，吃了含有味精的食物，马上感到口干喉渴，一直想灌水冲掉这股难受的滋味。 早期多认为有害

不超过6克 成年人每天食用的盐应该不超过6克)... 100

动物的肝脏中含有大量的维生素A，狗肝、猪肝、狼肝、狍子肝等更为丰富，正常情况下，人如果一次性摄入70--80克狗肝就会出现中毒现象，大量进食猪肝同样也会引起中毒。通常情况下每周食用一次动物肝，每次50

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運動量其實就是每個人在運動中需要把握的度的問題。運動前 最好先做個人體能測試，每個人的身體狀況不同，肌肉抗疲勞能力也不同，體能測試主要 測試心率、肺活量、計算最佳心率、肌肉的爆發力、肌肉耐力。 ht