维生素可降低老年性黄斑病变风险吗？

据新华社讯荷兰的研究人员在最近出版的《美国医学会杂志》上发表文章指出，多摄入维生素C、维生素E、茁胡萝卜素和锌，能降低老年人罹患可致失明的视网膜退化黄斑病变的风险。 老年人的黄斑病变可随年龄增长而加

美国塔夫茨－新英格兰医疗中心的阿纳斯塔西奥斯•皮塔斯博士等人日前在医学杂志《糖尿病治疗》上发表报告说，摄入维生素Ｄ和钙较多的妇女患Ⅱ型糖尿病的风险似乎更低一些。

40岁以上的中老年人面部很容易出现一些黄棕色、褐色或者黑褐色的老年斑，这些老年斑略高于皮肤表面，表面光滑或呈疣状，皮损一般较小，可发生在手背、前臂等处，也可见于后背。老年斑在医学上称做脂溢性角化病，也

当然啦。科学健身针对老年人的身体状况，各人不同，加上集体活动，互相关心，会降低老年人的发病率。 有

据3月3日出版的柳叶刀杂志报道，即使是血中维生素C水平稍有增加，也能减少健康成年人患心脏病的危险和死亡。例如，仅需一份额外的水果或蔬菜，就能使各种原因导致的死亡减少20%而与年龄、血压、胆固醇、吸烟、

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献血真的可以降低患心脏病的风险吗？ 科学家发现献血者患心脏病的可能性远远小于非献血者。 芬兰库奥皮奥大学的尤卡萨洛宁研究小组9年间研究了2862人的病历档案，在153名献血者中只有1人患心脏病，为0.

据科学家对１７０９名６５岁以上的老人进行了长达１５年的跟踪观察，结果发现，对于６５岁以上老人而言，每周或者每月适量饮用红酒者，其大脑受损进而导致各类痴呆症的风险降低了一半。 科学家猜测，这可

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