怎么样才能控制自己不想一个人

作一些事,使自己忙碌起来 以最爱的人的名义发誓，就可以让你忍住不联系他。然后，时间冲淡一切。对于这个问题，时间永远最好的药。 或者，喜欢就是喜欢，坦然一点面对自己的感情，没什么我就是喜欢你，只不过选择

深呼吸！一般是不会哭的，除非是到了极度的难受和痛苦！因为我是男子汉！ 1。大口喘气2。转移思维。如大背古诗。数数。背小九九3.转移为怒气4闭眼，沉思，要心无杂念 我會把頭一甩,眼淚就沒了 因為怕讓人看

多做体育锻炼也是提高自控能力的好方法，比如可以锻炼人的毅力和忍耐力。 时刻告诫自己要控制自己，自我提醒，自我暗示。 或者可以找一个你信赖的人比如父母朋友什么的帮帮你。做事之前多考虑一下后果，三思而后行

我是大一学生。我在高三时认识了一个特别漂亮的女孩当时她是高一的现在我们没有在一个学校了。但是我就是忘记不了她。我好想和她在一起可是她又不认识我只是我在暗恋她我常常回母校悄悄看她。为此花了不少车费而看后

尽量少呆在宿舍，多出去学习，甚至出去走走都可以，慢慢的让自己冷静下来。控制自己不上网的方法就是去上网 将所有可以上网的设备拆了，将他们先放到朋友处。 关键看你能否坚持。

静下心来工作 或着认真学习 只有让你的思想忙碌起来 你才能不想 顺其自然

有的人性急，看不顺眼，不顺心就动气；有的人，心里只想着自己，看到事不对自己所想也会动气。前者为被动型，后者为主动型。 你气是因为你急，不是心胸狭窄，心胸狭窄之人一般不生气，就算生气也不会当面表露。如果

你这样告述自己，为了得到她，我必须努力地工作和学习！ 不想她是不可能的。你应该刻苦学习、努力工作、脚踏实地、埋头苦干、自强不息、积极进取，创造可以追她的条件。当你在思想上和物质上都做好足够的准备时，你

中医N种方略解决神乏 中医一直被认为是一个对身体伤害相对较小的医治方式，要提神，中医可是有种种的对策呀，就看你个人的喜好了，下面我们介绍主要的3种提神方法。 方略1：草药茶助我提神 茶一直被认

■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿