睡觉前吃个蛋好不好?

不好。 不好,首先蛋黄含胆固醇较高,如果睡前吃的话,血液循环慢，易发生脑梗、心梗！其实，睡前吃等于营养浪费！ 不好 不好. 不好，不仅浪费营养，而且造成身体代谢负担，如果睡前感觉饿，可以喝一小杯加葡萄

饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液，脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险；另一方面由于消化的蠕动缓慢，容易引发肠胃病；第三方面是钙容易积聚，结石易形成；第四方面易发

天气很冷了。以前听一个朋友说过晚上睡觉穿着袜子很舒服，于是昨晚试了一下，确实很暖和。不知道会不会影响脚部血液循环什么的。知道的朋友进来说一下哦。 天气冷主要把被子盖好，如怕脚受寒，下身再加层压风被。不

不好 不好 不好。这样第一会影响消化吸收；第二容易造成脂肪堆积和发福；第三时间长了还会造成胃肠功能失调等。总之对身心健康有很多潜在隐患，所以还是不要这样做为宜。

不好

要是真的是空着肚子的话 最好吃一点 那样真的话睡不着 最好是在睡觉前30分钟吃了在睡 因为刚刚吃了东西就睡觉的话 那样东西回消化不了的 呵呵 食物还在上消化道呢 所以就有人提议睡觉前最好不要吃东西

要是真的是空着肚子的话 最好吃一点 那样真的话睡不着 最好是在睡觉前30分钟吃了在睡 因为刚刚吃了东西就睡觉的话 那样东西回消化不了的 呵呵 食物还在上消化道呢 所

晚上饿着肚子去睡觉会影响你的睡眠。 你可以吃一些碳水化合物含量高的小吃，如：克力架，脆饼干或者百吉饼都是很好的睡前小吃 但是要注意也不要吃得过多，消化不良一样会影响你的睡眠。 不好会影响睡眠

不好,首先说得不到新鲜空气,对身体有很大的危害. 我也是,容易感冒啊

影响听课 会导致成绩下降 是父母的钱付之东流 不务正业 参考资料：《脑海》 其实是很好的 一不打扰老师 也不打扰同学 不是睡觉的场所,上课嘛,也不需要睡觉.坚持一下,找时间痛痛快快睡吧.够累的!!!