喝脱脂牛奶可致面部痤疮？

《美国皮肤病学杂志》最近报道，摄入脱脂牛奶很可能导致青春期面部痤疮。美国哈佛大学的研究人员对47335名女性进行了回顾性调查分析，那些每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长痤疮的几率要比常人高44％；如

是的，美国最新研究发现：青少年喝脱脂奶会长“痘”。 新快报讯（记者林靖峻通讯员黄晓蕴）时下有不少的青少年为了拥有完美身材，在饮用牛奶时都喜欢选择脱脂产品，没想到《美国皮肤病学杂志》最近报道就指出，摄

１.做什么事要讲究“度”，饮食上不要偏食，尤其营养品要适当食用。２.长期偏食使身体内酸碱度失去平衡，带来疾病。３.每天摄入的营养要求均衡，体胖不要超过标准体重的２０％，超过限度会带来身体的不适或疾病。

一份8盎司（225毫升）的全脂牛奶含热量150千卡，一杯8盎司的低脂牛奶含热量100千卡，一杯8盎司的脱脂牛奶含热量85千卡。

牛奶现在已成为非常普及的大众饮品，然而，从中受益最多的，还是那些天真、浪漫的孩子们。但是，在熟悉牛奶的同时，您是否真的了解牛奶种种好与坏呢？ 每天用牛奶的11大好处 1牛奶中会有钾，可使动脉血

据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素 A、 C、钙等具有抗癌作用的物质，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂

为了拥有完美身材，不少青少年在饮用牛奶时只选择脱脂产品，殊不知，这会给你的面部带来麻烦，此起彼伏的痤疮很可能会找上门。《美国皮肤病学杂志》最近报道，摄入脱脂牛奶很可能导致青春期面部痤疮。美国哈佛大学的

不可信

脂肪含量比较低

脱脂牛奶的脂肪含量低，但奶味不是很浓，没有什么禁忌病的话还是喝全脂奶比较营养健康