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01.如何提高母乳质量？
用鱼及其内脏炖汤喝．...查看完整版>>如何提高母乳质量？02.如何提高母乳的质量
多吃有营养的东西 生活中乳母应注意一些生活的细节，以保证乳汁的质量。 尽量早期吮吸，婴儿的有力吮吸能刺激乳母分泌生乳激素，促使乳汁分泌。最好在产后半小时内就喂乳。一般说产妇往往处于高度疲劳的状态，需要在...查看完整版>>如何提高母乳的质量03.帮帮忙 如何提高母乳质量？
我在《父母》杂志上主办母乳喂养专栏已有8个月，在某育儿网站上主持母乳喂养主页也有半年，来访率已经突破一万人次，回答了几百个问题。回头看看，对于乳汁分泌的道理和操作方法已经反反复复说了无数遍，但是仍然有一...查看完整版>>帮帮忙 如何提高母乳质量？04.怎样提高母乳质量？
怎样提高母乳喂养质量 (1)早开奶、勤哺乳 国外提倡生后4～6 小时开始哺乳，如果母、婴条件允许，开奶时间还可提前，这是因为开奶时间越早，越能刺激乳母泌乳和排乳，实行断脐后母子皮肤直接接触，１天２４小时母婴...查看完整版>>怎样提高母乳质量？05.怎样使母乳充足、提高母乳质量？
有些年轻的母亲总想早日给婴儿添加牛奶、奶糕之类的代乳品，并声称母乳不足。实际上真正母乳不足者不到2%，绝大多数是由于母亲对母乳喂养信心不足、喂养方法不当、喂奶次数太少或每次喂奶时间太短所致。为了使母乳充...查看完整版>>怎样使母乳充足、提高母乳质量？06.怎样使母乳充足、提高母乳质量？
有些年轻的母亲总想早日给婴儿添加牛奶、奶糕之类的代乳品，并声称母乳不足。实际上真正母乳不足者不到2%，绝大多数是由于母亲对母乳喂养信心不足、喂养方法不当、喂奶次数太少或每次喂奶时间太短所致。为了使母乳充...查看完整版>>怎样使母乳充足、提高母乳质量？07.提高母乳质量四吃法
提高母乳质量四吃法 新妈妈提高母乳质量又有高招了，你知道吗？1、 每天早晨要喝些新鲜的纯果汁，这样可以补充你体内的维生素。2、 要多吃些谷类食物、水果等小零食，从而不断补充你的热量。 3、 只要感到饿，就要...查看完整版>>提高母乳质量四吃法08.怎样使母乳充足、提高母乳质量
有些年轻的母亲总想早日给婴儿添加牛奶、奶糕之类的代乳品，并声称母乳不足。实际上真正母乳不足者不到2%，绝大多数是由于母亲对母乳喂养信心不足、喂养方法不当、喂奶次数太少或每次喂奶时间太短所致。为了使母乳充...查看完整版>>怎样使母乳充足、提高母乳质量09.如何保证母乳喂养，提高母乳的质和量？（一）
１．社会、家庭、单位、医务人员都要采取积极措施，支持母乳喂养，如在托儿所开设哺乳室，准许在工作间歇哺乳，酌情产后延长休假。家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭...查看完整版>>如何保证母乳喂养，提高母乳的质和量？（一）10.如何提高睡眠质量？
睡觉前喝杯热呼呼的牛奶。睡前做做放松运动就可以了.能够早些进入深睡眠...查看完整版>>如何提高睡眠质量？

 

 

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