如何恢复嗓子

嗓子坏后平常说话声音要调低，尽量不吃辣椒蒜等刺激实物，更不可以喝酒和吸烟，要慢慢才可以恢复。 这个可难说,有的可能要看医生啊朋友,有的可以练练声就可以了.

教师如何保护嗓子 教师最易患的职业病是咽喉病。因为，他们每天都得讲课，大声说话在所难免；另外，还要整天“吃”粉笔灰。 医疗专家认为，教师用嗓非常频繁，往往由于用声过多，同时没有注意嗓音保健，沙哑、

1.对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。 2.多选

嗓子痛应该少说话多喝水，还可以含咽喉片，即使说话也应该小声一点，买绿茶喝也不错，最好自己买茶叶回来煮。夏天，水果也是个不错的选择。

1.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的

咽喉，也就是我们通常所说的嗓子，既是正常呼吸的必经之路，又是重要的发声器官。一些职业用嗓人员，如教师、演员、广播员，尤其是歌唱演员，由于发声方法不当，或用嗓过度，常常出现声音嘶哑，重者发展为慢性喉炎、

如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不

12.5我的孩子下午哭泣1个多小时，后来检查身体无异常，可是孩子的嗓子却发哑（我们这里暖气才过来），如何处理？我们采取了增加喂水和冰糖煮梨水，这样可以吗？ 可以，多喝水就可以了，你的处理很好。

一次严重的咳嗽治好后，嗓子就不太好了，总是痰多，特别是漱口时和清晨起床后，总感觉喉咙里有一口痰。请问如何才能根治？ 有可能是慢性咽炎，慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，多见于中年人，是很常见的一种疾病。本

多喝茶，特别是枇杷叶泡的茶你如果是烟民，我劝你忌烟。半个月后就会好的。如果不会抽烟的话，那可能你生活环景空气灰尘多引起呼吸到感染。那就用：草珊湖含片和金桑子含片。