请帮忙 老人怎么健康自测

老人健康自测可以选用比较好用又安全的仪器和药物来达到"健康"的效果!!!!

从医学角度看，一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下，看看您是否健康。 眼有神眼睛是人体精气汇集之处。目光炯炯有神是心、肝、肾功能良好的表现。 声息和说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明肺功能良好，底气

脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引 起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护： 首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通 畅

瞬时高温加热后食用 这要看是哪种牛奶啊，如果是那种包装好的。在2到4是较好的。那若是自己泡，就要用温开水，不要用开水。还有不要让牛奶保留太久

从医学角度看，一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下， 看看您是否健康。 眼有神 眼睛是人体精气汇集之处。目光炯炯有神是心、肝、肾功能良好的表现。 声息和说话声音洪亮，呼吸从容不

从医学角度看，一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下，看看您是否健康。 眼有神眼睛是人体精气汇集之处。目光炯炯有神是心、肝、肾功能良好的表现。 声息和说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明肺功能良好，

我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补充的水分）。要养成定时饮水的习惯，不要等渴了再去喝水，因为这时候机体已经缺水。 喝水要讲究时间和

炎热的夏季已到了，一些老年人已开始出现“苦夏”症状。广州友好医院老年病科主任医师、广州寿星大厦保健部指导主任伍清凤为此发出忠告：夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”，以减少或避免“苦夏”症状。 1、主食

老人年龄大,牙齿掉了很多,对一些硬饭、比较硬的食物或吃点快时很容易咽到，消化没有那么快。出现咽住的话，先让老人家喝口汤或开水，让喉咙顺畅后再吃。最好老人家吃一点软饭，一些流质的或软些的食物，这样有助于

健康自测一般常选用以下十项指标： 1、体温：正常体温为36至37度，高于此为发热，低于此称为"低体温"。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾