酸奶和牛奶的区别

以纯牛奶、纯鲜牛奶、鲜牛奶、风味牛奶、含乳饮料等名目销售的牛奶制品可分为纯牛奶和含乳饮料两种。在纯牛奶（也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶）的产品配料表上，只有“鲜牛奶”一项。酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属

酸奶 酸奶的热量比较高。 酸奶 近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让民众有更多的选择。 酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因

喝是肯定可以喝的,但是你最好不要这么做,因为牛奶都是胶体,相混合会发生胶体之间的凝聚,因此会影响奶制品本身的营养哦! 慎取啊! 喝是肯定可以喝的,但是你最好不要这么做,因为牛奶都是胶体,相混合会发生胶

应该不可以吧 我认为可以

各有各的好处 酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

两种都好. 酸奶更营养 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般

可以喝酸奶哦 最好都不喝 都不可以 牛奶和酸奶都不能空腹喝，这样容易拉肚子，已经在拉肚子了，最好也不要喝。 不要喝牛奶，喝酸奶没问题。 不可以喝牛奶,但喝酸奶好的 参考资料：-

酸奶. 是酸奶， 酸奶 美国营养学家在减肥训练的成员中抽样，一半的成员除了必须的食谱外每天吃三次酸奶，十二周后食用酸奶的人均体重减少了5公斤，更减少了2/3的肌体脂肪，是不食用酸奶的人减肥效果的一倍多

都差不多 想减肥喝酸奶。 空腹喝不好。 要喝就喝含益生菌的。 牛奶不如羊奶好，尤其是对婴幼儿，可代替母乳。 酸牛奶相比之下就不大有优势了。

当然不是了,坏牛奶是指牛奶已经被一些细菌或病菌倾入,破坏了它的营养成分,如果人喝了很可能会因为含有的致病菌而患病;酸奶则是在牛奶中加入了可食用的乳酸菌,牛奶通过乳酸菌的发酵分解,更容易被我们的人体吸收