请帮忙 美味扁鱼家庭清蒸法？

主料： 扁鱼1条（约750克） 配料： 火腿片、冬笋片、板油丁各15克，水发香菇片5克，姜10克，葱50克，青豆10克 作料： 味精2.5克，料酒15克，醋10克，盐水15克，头汤10

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夏天要学会清火排毒 体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到饮食中毒素的感染；有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀。人体内积沉的污染物质越多，患病的时

再过几天就到元宵节了，人们都会吃些汤圆。汤圆以糯米粉为主材料，一般可分无馅料小汤圆及包馅料汤圆，无论蒸、煮或油炸等料理方式，均各有风味。不过，汤圆中多半加入过多的糖及油脂。所以，过量摄取会对人体健康造

yes 百合麦冬汤-儿童营养美味 百合润肺降气，麦冬滋阴养胃，两药均可滋燥敛火；猪瘦肉养血厚胃，用于胃阴不足，胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁，爱发脾气，可在将要打嗝之前饮用，则可缓解打嗝。 原

来源：www.PGGreen.com 作者：Weiven 时间：2006-05-18 为什么有人连皮吃某种水果能治好病，为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上火？其实，吃水果也是很讲

酒酿鲳鱼 刮洗净的鲳鱼斜批成瓦楞大块，加少许盐脱渍上味晾干，入大口瓶，加甜酒酿腌没，密封后置冰箱冷藏室，一周后取出，连同酒酿一起蒸。此菜鱼肉鲜嫩，酒香扑鼻，颇具苏州风味。 上汤鲳鱼 将鱼冼

最早的蛋糕是用几样简单的材料做出来的，这些蛋糕是古老宗教神话与奇迹式迷信的象征。早期的经贸路线使异国香料由远东向北输入，坚果、花露水、柑橘类水果、枣子与无花果从中东引进，甘蔗则从东方国家与南方国家进口

主料：鲈鱼 辅料：葱、姜、干辣椒、花椒、蒸鱼豆豉油 调料：盐 操作： 1、 先将鲈鱼洗净，鱼背两面分别划三刀；再用厨房专用纸将鱼身上的水分吸干； 2、 接着用盐和料酒均匀的涂抹整个

一、选购。消毒柜属于消毒产品，应该按照《消毒管理办法》的规定，取得相应的许可证。在选购消毒柜时，应向销售商索取生产企业的卫生许可证，卫生许可证号的正确格式为：××省卫消字（发证年份）第××××号，有效