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01.用好中药 延年益寿？？
在医家辨证施治、防病、治病的中草药中，凡具有抗老、益老、 耐老、轻身健体、驻颜养荣等作用者，均为延年中药。 在我国，摄生延寿的历史源远流长。《诗经》里记有100余种有 益健康的药物，如“集于苞杞”，...查看完整版>>用好中药 延年益寿？？02.常挠头 有助于延年益寿？
也许会，不过我更肯定头发会掉的更快是的！！！常挠头就象是在给头部做按摩一样！！！能促进大脑的血液循环！！！是这样的，因为可以促进头部血液循环。...查看完整版>>常挠头 有助于延年益寿？03.禁欲能延年益寿吗？
恰恰相反，古代人都有用房中术来延年益寿的。个人认为，一切自然就好。有欲求就满足，这样才对身体好。当然凡事要适度。古人讲的中庸不是没有道理的。人类禁欲能延年益寿吗？ -------------------------------------...查看完整版>>禁欲能延年益寿吗？04.什么样的茶更延年益寿？
我觉得是绿茶！黄山毛尖...查看完整版>>什么样的茶更延年益寿？05.拥有哪"八心"延年益寿？
心理学专家研究发现，拥有良好的心理状态的老年人，不仅心理健康，而且身体也格外健康。总的说来，老年朋友应拥有以下“八心”： 一、开心。常言说：笑一笑十年少。笑是一种廉价而又有效的治病良方，绝好的养生保健之...查看完整版>>拥有哪"八心"延年益寿？06.灵芝草能否延年益寿？？
据传说，秦始皇为了长生不死，派徐福带领三千童男童女到蓬莱仙岛去寻找不死之药“灵芝仙草”；《白蛇传》更是绘声绘色地描述白蛇盗取灵芝草，给许仙一吃便“死而复生”。 所谓“灵芝草”，其实并不是草，而是一种菌，...查看完整版>>灵芝草能否延年益寿？？07.多看美女可以延年益寿吗??
yes应该可以哦...查看完整版>>多看美女可以延年益寿吗??08.饮茶能延年益寿吗？
常年饮茶确实能使人健康、长寿，这是因为茶中既有老年人所需的营养，又 能防治许多慢性疾病。老年人 每日饮上几杯茶，就能从中吸收一些营养物质，如氨基酸和多种维生素。茶叶中还含有极丰富的矿物质，特别是在其他食...查看完整版>>饮茶能延年益寿吗？09.延年益寿最是粥? 有依据吗？
“百岁为中年，百五是老叟’。这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。老实说， “百岁为中年”不敢当，但眼下，不论是动手、动脚、动身、动脑．自我感觉都还不错！每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄花...查看完整版>>延年益寿最是粥? 有依据吗？10.微量营养素如何延年益寿？
微量营养素如何延年益寿 人体是复杂、相互关联的体系，能快速恢复能量与精力。但是，在运作了一辈子之后，其中维系健康之链的细小环节会开始松脱。天然健康食物所含的微量营养素可以强化健康之链，并且延缓它瓦解的...查看完整版>>微量营养素如何延年益寿？

 

 

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