营养，面包有助于牛奶的吸收。 参考资料：|| 不 早餐时吃全麦的面包(无糖无馅的)和牛奶搭配很营养,有条件再加点蔬菜水果更好. 是个很不错的搭配啊 都是温性的食物 不怎么营养. 早餐守则：清淡 油
不是营养早餐，面包是垃圾食品
你的早餐让你活力十足，还是愈吃愈昏沉？我们归纳了现代人常吃的四大类早餐，你看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。 烧饼油条族 豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的
我觉的应该可以,我就是这样的,呵呵. 可以,早吃饱就可以了 你的早餐让你活力十足，还是愈吃愈昏沉？我们归纳了现代人常吃的四大类早餐，你看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。 烧饼油条族
可以 能。 当然可以,而且营养也不错.
营养学家认为：营养质量好的早餐，应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。专家研究又发现，食用能量充足、配比均衡早餐的学生，在数字运用、创造想象力及身体耐力等方面，都强于食用早餐营养搭配不合理的
几种营养早餐搭配：周一：全麦面包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉丝。周二：椒盐花卷、叉烧肉、煮鸡蛋、麦片粥、胡萝卜汁。周三：奶黄包、酱牛肉、茶叶蛋、豆浆、海米油菜。周四：小蛋糕、盐水肝、咸鸭蛋、酸奶、番
身体在经过一夜睡眠休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？ 第一，造成低血糖，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，
纯牛奶的营养要比早餐奶高。 纯牛奶
我不这么认为. 我基本不喝牛奶,不好消化对我来说 豆浆比较营养我觉得 都是一窝蜂去喝牛奶,那是西方人的早餐配