用热水泡脚有什么好处?

俗话说的好：睡前泡泡脚，胜过吃补药呀！因为脚上的穴位特别多，泡脚就等于做按摩，好使你脚上的血液快速循环，舒服舒服呀！！ 温水泡脚除了可以促进血液循环，还可以快速消除脚部疲劳和浮肿，对于因受寒而引起的腿

现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。 编辑语：俗话说：“晨起皮包水

冬天经常用热水洗脚，能舒张脚部血管，促进血液循环，防止寒从脚下起，对预防感冒、冻疮、关节炎等均有良效。在剧烈劳动或运动后，用一盆热水浸洗双脚，并不断用热毛巾擦洗到膝关节以上，除能促使脚部和腿部血液循环

热水烫脚，能有效地促进脚的血液循环，，消除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，能对大脑皮层也是一种良好的刺激，有助于睡眠。 此外，热水烫脚还防止足部生冻疮和皮肤开裂，有句俗话说得好：“睡前烫烫脚，胜似吃补药

消除疲劳 活通经脉. 参考资料：|| 热水烫脚，能有效地促进脚的血液循环，，消除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，能对大脑皮层也是一种良好的刺激，有助于睡眠。 此外，热水烫脚还防止足部生冻疮和皮肤开裂，有

足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病

促進血液循環，可以去除一天疲勞，有利於身體健康

立冬以后，天气愈发的冷，睡前用热水泡脚可以让人身心舒适，更好眠。然而，《长江日报》报道，汉口一市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，抢救无效后离世。专家提醒，有脑血管基础性疾病的市民，近期应注意防寒保

民谚中有“冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，健牙固齿；热水泡脚，胜吃补药”的说法。 热水泡脚。脚部受凉会引起鼻咽活动减缓而导致防病能力下降。用热水洗脚，尤其在睡前用70摄氏度热水泡脚，可舒筋活络，活血化淤

血液循环好 和血,暖和. 能使血液流通