小腹上的赘肉很多怎么办啊？

做仰卧起坐. 转呼啦圈就可以了,也能减掉腰两侧的肉.还可以锻炼身体.怎么样? 目前来说,还没有任何一种办法适合所有人,节食.运动既辛苦又无效,减肥药副作用大且反弹. 最好的办法是针灸加埋线加少量饮食,

拆开来擦 哎,我的也是,不过现在已经丢了.买个防尘的套子,透明的.可以防尘,打电话时也不用去掉.很方便的.可能十块钱左右. 和我一样的 我自己拆开来擦过没用 所以还是去了维修部处理

嘴上长泡，上火解决方法！ 冬季可适当“吃冷” 进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的

头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发

啥都不要用.经常用温水洗澡,一次不超过三分钟啥都不要用. 夏季孩子长痱子，这个痱子本身就是身体里头的毒气向外发散的一个过程。如果孩子爱吃一些肉类的东西，蔬菜吃的少，脾气又比较急躁，这种孩子起痱子就多一

我觉得应该是青春期新陈代谢旺盛的结果，很多年轻人是这样的。 平时少吃点油腻的食物，多喝水，多吃蔬菜、水果，还有要用清水洗脸，不要用洗面奶，化学制品会刺激皮肤的 油脂分泌过多。经常用清洁品清洁脸部，包括

是你的血液循环不好。多在森林中呼吸空气。打打太极拳就会好的。不是缺营养。 说明你最近体质差了，增加营养，参加锻炼，注意休息，自然会恢复回来的 是缺少蛋白质。多吃点鸡蛋，瘦肉，豆腐什么的。

-- 收细毛孔的秘诀！ 每到夏天，脸上总会因为油脂分泌增加而令毛孔变粗大。多花心思和时间护理，要还原如少女般的粉嫩无瑕，还是有可能的。 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或

在油渍处先用洗洁精干洗,再将衣服放水中正常洗涤就可以了. 干衣服，在油渍处点洗涤灵，几分钟后，放水中搓洗。油渍就可以去掉了。再正常洗衣服就行了

上楼时尽量踮着脚尖走路。天天如此。（普通时间走路时也可以） 这样可以有效将小腿上的脂肪转化成肌肉，让小腿看上去细长且不松垮。 上楼时尽量不要穿高跟鞋。 高跟鞋让小腿肌肉无法用力，会让小腿肌肉退化