经常吃牛肉会长胖吗？

1.牛肉富含肌氨酸,在进行训练的头几秒里，肌氨酸是肌肉的燃料之源 2.牛肉含有足够的维生素B6， 可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含钾和蛋

不会 不会啊! 不会..只会瘦 不会 参考资料：书

喝蜂蜜是不会发胖 一般来说，喝蜂蜜是不会发胖的。 平时我们吃的白糖是双糖，食用后，在人体内经过代谢，最终产物有可能部分会以脂肪的形式贮存起来，引致人体发胖。而蜂蜜不同，因为它的主要成分果糖和葡萄糖

当然了,因为蜂蜜里含有很多糖,吃多了,在体内也可以转化为脂肪的,最好是一天一勺. 以我吃蜂蜜多年的经验,我觉得是不会胖的.我每天早上空腹喝一大杯柠檬蜂蜜水,另外,我们家中是不吃砂糖的,需要用甜味调料的

这要看你的 身体状况 我经常吃 不胖反而瘦了不少 参考资料：|| 经常吃土豆会长胖

咖啡碱可以减肥 要求每天喝不加糖和奶的至少3 杯以上 如果想减肥还可以现磨咖啡豆来煮咖啡剩下的渣来泡澡 速溶咖啡就算了吧

不会，蛋白质而已

不会 大豆富含植物蛋白等磷酸等多种营养物质 多吃对好啊 不会呀，我就喜欢吃黄豆、豆浆、豆制品==很多，但记得一次不能吃得太多哦！

不会 不会!这是清肠胃的 不会 蜂蜜中的糖份不被人体吸收 可以放心食用 The Honey does not contain any Fat and won't cause any fat!! Ho

当然会啊 高热量 如果你是吃什么都不会发胖的,那应该没事,如果你是喝水都要胖的话那就危险了 当然会！ 不要吃太多冰糕，没营养却会发胖！ 建议用电扇解暑。