不开灯看电视好吗

不好 有些家庭看电视时不开灯，究其原因，一是为了省电，二是怕影响收视效果。黑着灯看电视时，房间环境很不和谐，漆黑的空间，明亮的屏幕，形成强烈的光反差，这对人的神经系统，及视力显然是一个不良刺激。因此，

关灯时，周围环境很暗，人的瞳孔放大，光线进入瞳孔很多，时间久了会感觉刺眼，对眼睛不好，眼肌疲劳，假性近视也可能发生，开个暗一点的灯做背景最好，这样，进入眼睛的光线比较柔和，减少损伤。 开灯看比较好 开

最好开灯的，这样电视对眼睛的减少慌动． 要。 原因：我的経験。

开灯看好。 开灯看电视好,室内光学要求亮度差应该小于70％，能减少眼睛的疲劳。

深夜开灯睡觉者，免疫功能会下降喔！ 根据一项研究显示，深夜开灯将抑制人体分泌褪黑激素，会降低人体免疫功能，因此，挑灯夜战后极易受病毒的威胁。 国外有研究显示，常值夜班的小姐，乳癌的发生率将大幅成长

不好，会影响人的情绪 不好！ 不好 不好

不好,刺眼. 不好 最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出2倍。 科

不好~~~ 灯光有紫外线长期对着紫外线不好！！ 不好! 不太好，据说会影响视力。 而且浪费电！ 比较合适的睡眠光线既不是开着灯的，也不是宾馆里一片瞎黑的，而是稍微有点光，基本上伸手可见五指吧。 中

最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出两倍。医学家警告，开灯睡觉不但影

不好 不好 不好．影响视力（尤其对婴幼儿） 项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素