冬日吃什么好？

孩子身体免疫力差，总是会生各种各样的病，不是感冒就是会发烧，那么孩子吃那些东西会预防治疗感冒呢？ 方法/步骤 1：牛肉：牛肉是很有营养的肉食，它含有丰富的铁元素，可以帮助孩子在平时有效地吸收铁元素，

2015年的立秋已经到来了，有许多好的习俗已经渐渐被人们淡忘，但是贴秋膘是不能忘的，那么立秋吃什么好？如何养生？ 方法/步骤 1：立秋，从此咱们将逐步进入天高气爽、五谷飘香的时节。气温由热转凉，人

肝癌手术后患者的身体十分虚弱，经常出现营养不良、免疫力低下、食欲不振、恶心反胃、消化不良等，需要给予充足的营养支持，以促进细胞正常代谢，恢复机体各项功能，提高病人的抗病能力，还得兼顾肝癌病人脆弱的肠

生一个白白嫩嫩的的宝宝是所有妈妈的希望，可是因为肤色会遗传，所以有些肤色偏黑的父母就会担心宝宝会和自己一样，那孕妈妈该怎样吃就可以改善宝宝的皮肤呢？ 方法/步骤 1：蔬菜类 比如西兰花它含有丰富的

当胃不舒服时,胃不好时,可以使用简单食疗。 工具/原料 白菜粥 肉末炒菜心 山药排骨汤 南瓜蒸蛋 方法/步骤 1：1.白菜粥、土豆粥、淮山煲粥、枣泥粥、梨粥、小米粥、南瓜山药粥、银耳南瓜粥、栗子粥

冰糖蒸梨一直受到大家的，它可以润肺、滋阴、祛痰、败火，无论是感冒人群还是健康的人吃一些都是有好处的。 尤其是小宝宝咳嗽有痰的时候，吃点冰糖蒸梨既起到吃药的效果，又没有任何副作用哦！ 食材 梨一个 冰