（1）心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度
睡觉之前 不要胡思乱想 可引起失眠的原因千头万绪，从临床实际加以分析归纳，主要的有以下几端： (1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着
良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡
可引起失眠的原因千头万绪，从临床实际加以分析归纳，主要的有以下几端： (1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还
可引起失眠的原因千头万绪，从临床实际加以分析归纳，主要的有以下几端： (1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍
(1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度
可引起失眠的原因千头万绪，从临床实际加以分析归纳，主要的有以下几端： (1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨
赤潮是指海水中的一些浮游生物短时间突发性繁殖，造成水中缺氧使鱼类死亡的现象。引起赤潮的主要原因是海水中有机物特别是氮磷的含量过高。赤潮发生时，游游生物会出神经性毒素，严重时会使鱼类大量死亡，并通过食物
赤潮是指海水中的一些浮游生物短时间突发性繁殖，造成水中缺氧使鱼类死亡的现象。引起赤潮的主要原因是海水中有机物特别是氮磷的含量过高。赤潮发生时，游游生物会出神经性毒素，严重时会使鱼类大量死亡，并通过食物
宮縮不强,胎盤`胎膜滯留, 产妇正常分娩，一般约失血150～300毫升，甚至更少。如果在胎儿娩出后的24小时内，产妇失血400毫升甚至更多，称为有产生出血。 引起产生出血的原因主要可分子宫乏力、胎盘