缺锌会影响钙的吸收吗?

很多人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢？同时也是药剂师及营养硕士的自然健康食品顾问陈思廷表示，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力，临

我女儿一岁了，之前一直用吉林敖东的葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌泡腾片来补钙和锌，两种元素交替着（即第一天补钙第二天补锌）。听说锌和钙同时补，锌会影响钙的吸收，可现在市场上有那么多铁锌钙合剂，能否同时吸收，我

会影响

维生素D 维生素D和磷 当然是所有维生素

国人应该怎样补钙 补钙最好的方法是调整饮食 中国预防医学科学院研究员 荫士安 ○营养调查表明：我国群众缺钙现象普遍，但具体情况因人 而异 ○补钙的最好方式是调整饮食，增加奶及奶制品的消

厨房中的“保钙”技巧 2003-10-22 08:29 不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此，作为全家生活“总管”的家庭主妇。对此应多加注意，要掌握食物的搭配、烹饪等方面

维生素D可调节人体钙代谢,促进钙的吸收. 维生素D是体内可以合成而且可以长期贮存的物质。吸收后的维生素D没有活性，贮存在血浆、肝、脂肪和肌肉内，经血液转送至肝脏转化生成钙二醇，然后在肾脏进一步羟化

国人应该怎样补钙 补钙最好的方法是调整饮食 中国预防医学科学院研究员 荫士安 ○营养调查表明：我国群众缺钙现象普遍，但具体情况因人 而异 ○补钙的最好方式是调整饮食，增加奶及奶制品的消

维生素D能促进肠道对钙磷的吸收和防止肾对钙磷的排泄 参考资料：|| A和D

维生素D C