你知道维生素对人体的重要意义吗

维生素虽然不是机体组织的构成材料和热能物质，人体需要量也很微小，但是，它对小儿十分旺盛的生理机能和新陈代谢是必不可少的，是人体重要的生命元素。维生素有两大类：一类是脂溶性维生素；另一类是水溶性维生素。

维生素虽然不是机体组织的构成材料和热能物质，人体需要量也很微小，但是，它对小儿十分旺盛的生理机能和新陈代谢是必不可少的，是人体重要的生命元素。维生素有两大类：一类是脂溶性维生素；另一类是水溶性维生素。

我国地震工作实行中央地震工作同地方地震工作、专业队伍同群测队伍相结合的体制和政策。我国地震工作，尤其是地震预报工作除具有很强的任务性、探索性和社会性外，还具有很强的地方性和群众性。我国地震工作上的群测

不能。只有维生素D是人自身产生的，其他的人自身无法生成。 生物界除了人和猿不能产生维生素C，其他的都能。

人体需要多少维生素C 毫无疑问，众多能提高免疫力的营养物质中我们应当首推维生素c。已经得到证明的维生素c在这方面的用途就高达十多种。它可以使免疫细胞成熟，提高抗体以及巨噬细胞的功能，况且，它本身就能抵

钠铁辛和其他微元素 脂容性维生素A、D、E、K；非脂容性维生素：B族维生素、维生素C；其它还有胡萝卜素、烟酸等等。

毫无疑问，众多能提高免疫力的营养物质中我们应当首推维生素C。已经得到证明的维生素C在这方面的用途就高达十多种。它可以使免疫细胞成熟，提高抗体以及巨噬细胞的功能，况且，它本身就能抵抗病毒以及细菌，并可以

不能。只有维生素d是人自身产生的，其他的人自身无法生成。

维生素E维护青春维护美 2005-02-03 美食派 http://meishipai.com 来源: 网易社区 维生素E维护青春维护美 通过补充适宜的维生素来达