睡觉和发胖是有关系的,睡前吃东西是很容易发胖的~~我看报纸上说最好每天晚上一过8点就不要吃东西啦~~睡觉时是消耗人体的卡路里的~~而且睡觉超过12小时还减肥呢~~这是从书上看来的哦~~ 睡觉前吃了太多
南北方向睡觉健康,顺应磁力线
不能吧,我怎么没感觉到啊,
没关系的 没有关系的,我就亲自体验过,吃饭还是得吃慢点,有助于消化;最好不要吃的太快这样对胃十分的不好。
没有关系阿 没
是不是精神压力太大的缘故呀!放松心情,白天多想一些开心的事情,不妨多和朋友去散散心或出去旅游一下也是不错的. 建议应该去看看心理医生了! 做梦多半是睡眠姿势不好,大脑缺氧引起的。请改变睡眠姿势
不好,我不赞成这样,因为趴着睡觉,那头就必须是歪向一边的,时间长了脖子会感觉到酸痛,如果一晚上都是这样的话很容易落枕,另外,如是女孩子这样睡觉,对胸部不好,会有压迫感,如正在发育阶段,那会影响发育的。
吃过午饭后,由于整个胃肠负担加重,血液多聚集到消化系统,脑部血供相对减少,供氧减少,形成嗜睡状态. 吃饱撑的,打扑克。 午后睡觉,能提高下午的工作效率,否则,按照人的正常的生物钟来算的话,中午不睡觉,
费电 浪费电, 易做恶梦。 对你身体不好 眼睛不要 免疫系统 不好
众所周知,人为了维持生命,每时每刻都不能停止呼吸,即使睡着了也是如此。呼吸时,吸入氧气,保证全身各部的氧的供应,呼出二氧化碳,排出体内的代谢产物,因为人体细胞每时每刻都在进行着新陈代谢,因此每时每刻都