活性乳酸菌的食物 包括哪些?

酸奶中乳酸菌的功效： 乳酸菌是人体有益菌，在肠道内抑制病原菌和有害菌的生长繁殖，起到预防感染的作用，同时促进食物消化吸收并预防便秘发生，降低血清胆固醇的水平，预防由冠状动脉硬化而引起的心脏病，提高人

日前，中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员、亚洲儿科营养联盟主席、全国儿童营养喂养协作组组长丁宗一教授做客人民网时对记者说，泥糊状食物是介乎于液体和固体之间，不干不稀的食物。平常我们吃的粥、各种泥糊

人民网北京8月2日讯记者紫东报道：日前，中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员、亚洲儿科营养联盟主席、全国儿童营养喂养协作组组长丁宗一教授做客人民网时对记者说，泥糊状食物是介乎于液体和固体之间，不干不

当体内有益的菌流失后,乳酸菌可以使内平蘅 参考资料：||

辣椒,花椒,姜,蒜等

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统

碳水化合物主要包括哪些元素:C、H、0

碳、氢和氧。 碳水化合物是自然界存在很广泛的一类物质，是食物的主要成分之一。由碳、氢、氧三种元素组成。碳水化合物又称糖。 碳水化合物分类 碳水化合物分单糖、二糖、低聚糖、多糖四类。糖的结合物有糖脂

C H O 碳水化合物主要包括哪些元素?C、H、0

碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效