吃什么对眼睛好呢？

安利有款越橘益视胶囊非常好，立杆见影，好多人都是这么反应的！ 还有不要总想吃什么对它有帮助，而是平时的保护，不让它疲劳很关键！ 还有就是含类胡萝卜素丰富的食物对眼睛有帮助，因为它是VA的来源，缺V

可以多吃含维生素A的食品 食品：荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。 处方：1．桑椹15克，白菊花9克，白糖一匙，水煎服。每日1次。 2．胡萝卜6根，水煎

14个月的孩子吃面包牛奶好。 父母营养新知——“四不要”和“四要”。 ●不要以为宝宝吃儿童营养食品就能茁壮成长； ●不要用加工食品代替新鲜的、家庭自制食物； ●不要强迫宝宝吃某种食物，这会引起他

快乐心情吃“佛跳墙”比较好。 火锅

夏季是吃水果的黄金季节，水果不仅含有大量纤维，而且还有许多维生素，所以，吃水果对身体很有好处。然而，不能因为它们对身体有益，就毫无顾忌地吃起来。 专家建议，身体正常的人每天吃水果的数量，最好控制在两

儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。

立秋当天在我国没有特定习惯。 立秋以后有讲究。 立秋，从此我们将逐渐进入天高气爽、五谷飘香的季节。气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，老人可根据秋天季节的特点来科学地摄取营

如果你想知道最先端的科学请看我的原创 饮食疗法只能当作辅助，因为人经过几十年的耗损已经不足以通过食物恢复机能，即使完全健康的人，也应该定时补充生命元素。食物是我们营养的重要来源，节制只会更快的减低自身

爱发脾气的人主要是在于他的工作环境及生活环境所造成的,如果能够把一切看淡了,或是以一些平常心去对待那些事物,你会发现有些事情,不一定是你非得去做,非得做得很好,一切随遇而安吧. 不过回答你这个