蒜泥白肉有没有营养,热量高不高

当然有营养，热量不应该高。 参考资料：||

冰绿茶热量比可乐还高。每天饮用，一年可增重4—9公斤。有的绿荼经测试后发现竟达9.2%，热量高达184千卡，比一罐(355毫升)可乐还高。有的绿茶热量约有184千卡，若饮用者在摄取人体足够的热量后，仍

高 胆固醇过高的人士也不宜吃，虽然大闸蟹的脂肪含量比鸡肉还低，但含有极高的胆固醇，每100克的大闸蟹就含有135毫克的胆固醇，即使健康人士也不宜多次，吃1/2只到1只最适量。

魷魚的熱量不算很高,但卻是所有食物中除蛋黃以外膽固醇最高的,而且嘌呤含量也高,所以有心腦血管疾病,痛風,糖尿病,正在減肥的人都不適宜食用.

一.营养成分 每100g鲜菜含碳水化合物3g,蛋白质2.2g，脂肪0.3g，VA240国 际单位,VB10.03mg，VB20.03mg，VC10mg，钙170mg，磷34mg，铁0.5mg。

热量很高 芒果产于南方 是降暑的好水果 它是确实有营养热量不是特高一般

营养最科学合理,而且并不是很高的热量. 营养最科学合理,而且并不是很高的热量.

鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非

猪的脆骨很有营养,含有大量的钙和磷,和很多人体所必须的营养物质.和微量元素.但吃多了不好消化. 好吃 有营养