失眠又怕吃药变傻怎么办？

睡前 1，奇异果（猕猴桃）1个； 2，牛奶1杯； 3，烫水泡脚； 4，关掉一切电器（冰箱空调除外）

睡前喝热牛奶...... 3，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右 4，洗个热水澡。 5，躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物  6，听古典

不是说长痛不如短痛吗？现在是可能会伤害他，总比你不爱他只想做朋友在以后的时候再说，伤害要小一点呀！现在的伤害会很快就好的，在你们之间真正有了感情之后的伤害就不同了！我觉得还是忍痛说明白，不要怕伤害他！

宝宝3个多月,已经感冒了两次.为了避免再次着凉,就给她多穿了一点.我实在不知道该给她穿多少才合适. 我的原则是手凉凉的，背暖暖的，这就可以了，三个月的宝宝建议你（如果家里有暖气的话）上衣穿一件秋衣和一

那个小姑娘真的很可爱，我也真的很喜欢她，她对我也很有好感。可我不敢去找她，她太单纯了，我如果去找她的话一定会伤害她的，因为我已经结婚了，虽然我和我妻子的感情很紧张。她还不知道我已经结婚。现在我停止不了

每天吃两个就行，不要多吃。 核桃和人脑非常相似，它有益脑的作用，每天早上吃两个即可。 参考资料：健康杂志 这个没有关系的

最好什么都不要做。。。。。。 体外射吧 首先可以在你女朋友的安全期做，可以大大降低怀孕几率，还有呢就是准备一点避孕药，你女朋友经期快到的时候吃，不要经常吃。还有就是减少每个月的作爱次数 吃避孕药不就行

紧张,不舍得离开,当然是因为你喜欢她,而在她面前无法谈吐自如,是因为她在你心里的位置和别的女孩不一样,顿时和她交谈你就会变的如此的小心翼翼,担心会说错话或者无意间伤害到她.(也就是间接的说明你很喜欢她

肺结核患者应该补充钙,促使病灶钙化.所以牛奶豆浆都很要紧,其他的食物也可能含钙高,但是老人吃后,其吸收就不一定比得上牛奶豆浆. 因为吸收钙还需要体内有维生素D,所以还要晒太阳.如果她连晒太阳的力气都

孩子8个月,前几天发烧去医院挂了水,退烧后一直流鼻涕,又不肯吃药,怎么办 我有一个小秘方：蒜头冰糖治感冒。将去膜的蒜头约100克浸在装有冷开水的密闭容器中六七个小时后，用纱布将蒜头滤清加入打碎的适量冰