怎样胖起来

吃肉 都吃多睡少动，多吃甜食,多吃油腻的:) 那你在晚上9点之后再吃东西，少运动，但可能回长小肚肚

吃了睡睡了吃，最快的是打点激素 吃了久睡睡了就吃，吃高热量的食物，少动 平时吃含脂肪和糖多的食物

我{女）的身高是164，但是体重才八十， 没有明显身体不舒适症状，就是中午睡觉时每半小时要上一次厕所。饭量也还可以。 感觉是肠胃吸收不好 应该吃些什么来调养 一定要去医院检查一下，确实是消化吸收功能不

多吃，少运动 最好在晚上临睡觉之前多吃的油性食品，然后吃完就睡 多吃多睡！最主要是有一个愉快的心情！ 食物增肥方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 制法 可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥

多吃多睡 保持体重是一种健康的表现。人的胖瘦据说和遗传有关的，只要你是健康的，就不要在意胖瘦了，故意吃胖可能会引发很多疾病的。我觉得健康很重要 多吃些开胃的食品咯，比如酸奶、活梅、山楂片、果丹皮什么的

多吃多睡

体重持续下降，应该到医院做一个全面检查！ 有无疾病?吃\睡 天天看电视,睡濑觉.不运动. 如果按你说的这样挺注意营养,而且还持续下降,那是你脾不好,营养不吸收,你吃在多也没用,所以你要去医院开点药,调

吃黄油吧！！ 吃肥肉 做做运动,多 吃几次饭,水果可以多 吃.睡眠要足, 多吃，多睡眠

你每天早上起来后不要吃饭,喝两杯温水 排除毒素,利于下一步吸收 干活到中午12点猛吃,尤其是火锅(菜和肉)下午就睡觉直到晚上6点 再来一顿,记住不要吃辣的 还有: 1:心宽体胖 2： 多吃少动 3：

不丢人 要有自信心噢 不丢人，所以，这个问题本来不是问题。不过，如果你在意，可以去锻炼减轻体重；如果他在意就考虑一下还要不要与他继续在一起。 靠 只要你有这个心魔 就长痛不如短痛 其实也不会啲嘛.如果