深呼吸. 想想自已是个阿Q就行了 去到无人的阳台或厕所,吹吹冷风,洗个冷水脸!或者先回避,去无人的房间,把事情从开始到现在想一边自己做的是否对错.这样就不会太冲动~道理我们都懂,最重要是做哦~
我一般的话,就是再要发火的时候,就自言自语说到:要冷静,想办法.这样转移我自己的注意力.次数多了效果还可以. 就像电视里播出过的“江湖外传”,在心里说一遍“世界如此美好,我却如此暴躁,这样不好,不好!
人生道路,常有坎坷和挫折,令人气愤的事并不鲜见。愤怒伤身,所以,必须克制自己,尽量不要发怒;怒气一旦出现,要善于制怒。下面介绍几种制怒的方法… 让步遇到使你愤怒的人和事,应该想到,发怒并非良策,反
那你要看看你有没有 很强的忘欲能力 比如做点别的事情 在你做什么事之前,你要想想为什么这样做,做了会怎样,你会有什么收获,这样对于那些无聊的事你就可以大部分不做了。另外记住做任何事都有你要负的责任,想
现实中只有自己控制,闭上嘴巴听别人把话说完,想想如果对自己有利的话呢,你急着没用呀,我记得有个名人说:上天之所以给人两耳朵两眼睛一嘴巴就为了多看多听少说,三思而后行嘛 我觉得当你情绪不好时,你可以听听
这是正常现象的,除非你无事可以做,把游戏全删了,QQ密码改成自己也不懂的…最后自然就好了 一般人都这样,所以你要做不一般的人就要有不一般的做法,你最好能把电脑买掉,或者把它锁起来,然后,把钥匙给你的父
别开电脑. 还得靠你自己
怎样才能摆脱网瘾 我的困惑 老师、家长动辄拿网吧说事儿,一个又一个网络毁人的故事讲也讲不完。可网吧就开在学校附近,想“坐怀不乱”都不行。虽然全社会都在关注我们未成年人的上网问题,但他们的
你的保守是你的优点,如果真正爱你的人,是应该尊重你的,情到浓时男女的接吻和抚摸是正常的行为,关键是你们要控制好双方的冲动,尤其你要与他说明只能“打檫边球”,相信是可以做到的。 其实如果你们真心相爱,不
对方首发女祭司,第一招学光环,双兵营出猎手。攻的时候8个左右猎手,2级英雄,家里还不断造猎手。 开局不出footman,直接火枪,女猎在火枪面前简直是。。。 ><,英雄出am学水元素(或者