你的问题太多了! 鲜虾 营养成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、磷、铁、硒等。 食疗作用:鲜虾性温味甘,具有壮阳补肾、通乳、祛毒等功效,对肾虚
泥鳅又名鳅鱼,是一种淡水鱼类,它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。据分析,每百克鱼肉中含蛋白质18.4克、脂肪2.9克,还含有碳水化合物、钙、磷、铁及各种维生素等,其中维生素B1含量比黄鱼、虾类高三四倍,
鲫鱼(鲤科)Carassius auratus 鲫瓜子、鲋鱼、鲫拐子、朝鱼、刀子鱼、鲫壳子。 一般体长15~20厘米。体侧扁而高,体较厚,腹部圆。头短小,吻钝。无须。鳃耙长,鳃丝细长。下咽齿一行,
用 料 鲜鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克。 制 法 将鱼去鳞及内脏,加入豆芽、通草以水炖煮,鱼熟汤成后去豆芽、通草。 用 法 喝饮其汤。 注 释 鲫鱼属鲤科动物,亦名鲋、〓。味甘,性平,
脾胃虚弱、饮食无味症:葱烤鲫鱼食。
它含有丰富的蛋白质,每100克含量可高达50克,还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。 燕窝的补益作用极佳,凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者,都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说:燕窝有“壮阳益
甘薯的补益作用已被现代研究所证实,它富含碳水化合物、钙、磷和维生素A、C等,许多营养成分都超过了大米和白面。在临床应用上,甘薯除用于补脾胃、养心神、消疮肿、褪黄疸、治乳痈、止血痢外,因为它维生素A丰富
炎炎夏季,西瓜成为最闪亮的“明星水果”,它在消暑解渴的同时,还对一些疾病有不错的辅助效果。 西瓜的食疗保健作用: 1、生津止渴,促进人体的新陈代谢:夏天吃西瓜,不但能开胃口、助消化,而且可
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。其性味甘酸而寒,有解热、止渴、健胃的功效,可消渴、治疗烦热、黄疸、呕吐、腹泻、关节痛等疾病,而且还有抗衰老作用。
清热降火,润肺 补充水份,养颜.