中年妇女如何减掉肥肚

多站立,少坐着,多活动,少睡觉,多走路,少打牌,多微笑,少生气。还要注意少吃含脂类，蛋白质，糖类较多的食物，适当做一些腰腹部的运动，如仰卧起坐等。仅供参考。

人到中年须6戒 从某种意义上说，积累健康比积累财富、知识更为重要。按照模糊医学理论的观点，人的生命线可分为四个阶段：35岁前为健康期，35岁至45岁为疾病形成期，45至55岁为疾病暴发期，6

我妈50多岁了，在一次较用力的劳动后感觉膝盖处酸痛肿胀，现已持续1个多月了，在一个老中医那里说是关节炎，请问有相关有效的治疗方法。 足量补充氨基葡萄糖~减少活动~注意防寒~ 可能是缺钙,一般这个年龄都

一般来讲，将35～45岁的女性称之为中年妇女。中年妇女的生活负担及工作负担最重，即所谓的上有老、下有小，在工作单位又是骨干力量，所以常常顾此失彼，每日疲惫不堪。在这种情形下，中年妇女最容易得各种疾病。

腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。

多注意给她温暖，让她感受到家庭的温馨 然后注意一下饮食，调节好生活规律 家人的关怀最重要了，同时还要尽量出去走走 轻松一下心情。 可以补充点3合激素，当然太太口服液这类当中有这些东西，不错的，可

肥胖是困扰绝经后妇女的问题之一。据统计，约有60%的绝经期妇女处于肥胖状态。一项调查结果提示，在更年期过程中，女性体内的脂肪分布会悄然发生改变，由女性型向男性型分布发展。这是绝经后妇女心血管疾病发病率

是他们的偶像

人们常以"半老徐娘"称年老而尚有风韵的妇女. "半老徐娘"一词源于南北朝.徐娘名徐昭佩,是南朝梁元帝的妃子. 她年过芳龄,却还着意打扮,风风骚骚,极不得体.

睑黄疣是中年妇女血脂增高的信号。睑黄疣是一种淡黄色的小皮疹，常发生于肥胖中年妇女的眼睑上。初期，皮疹如米粒大，仅高出于皮肤些微，与正常皮肤截然分开，边界不规则，仿佛是一小点黄油贴于眼睑上。但不易刮洗掉