首先你必须摸清楚他到底是受了什么挫折，他想些什么？ 然后开道他，跟他聊聊心里话，让他把心里的不健康的东西释放出来； 也可以找他最信任的人跟他谈谈； 另外一种方法是约他出去旅游，减轻精神压力，到外面看看
追求完美就是人生的过程。 因为希望而执著，因为失望和伤心而消沉。 参考资料：|| 处于人生的低潮总会问这些话,但是快乐的时候却什么都不用愁.所以这才是生活,千滋百味. 生活是無奈的，沒變呀，你（靜心）
我已经大2了 可最近觉得 马上就是毕业的人了 学习不是很好 也不打算考研了 可是自己也很想获得成功 希望能通过 自己的努力干点事!也不枉此生!帮我出出注意 谢谢~~~ 大2的确是一个很消沉的阶段，该怎
he cheered her dejected husband up
自杀 哈哈,玩笑,多做点有意思的事啊,忘却烦恼大学生活有时候会很枯燥的，若你需要关心，那就去寻找你的另外。若你还要学习了，那就准备自考一些自己喜欢的证书，为将来的社会工作铺好路。 想信自己，把你以前对
想着昨天和100年后....想想就好了 有很多啊，一个好天气，一群好朋友，音乐也可以啊，或者一个个静静地窨……这些都可以让我心平气和 我还年轻 年轻没有失败 低落的时候可以一个人走走 也很不错的 呵呵
做一些自己认为不可能的事,挑战自己潜在的实力.
要给自己另外找目标．有了目标就有了动力，心理也就很充实了．不会再低沉
心理学研究表明：疾病对人的心理影响是明显的。如患明显的心血管系统和神经系统疾病的老年人，其记忆力明显地低于正常老年人；患高血压、冠心病的老人还容易变得焦虑、急躁、恼怒。一些长期被疾病折磨的老人，心情也
付出很多，却得不到回报 没有勇气面对现实，无法面对你想爱又不敢爱的人，也无法面对自己！ 无所事事！