成人每日睡眠不得少于多少小时？

评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于看第二天的精神状态，只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。据了解，一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡７小时

按医学理论来说，睡眠大于8小时或者小于6小时对身体健康和寿命都有不良的影响。 最好是7小时！ 不是某一天去玩只睡了1小时，或者病了要整天睡，而是正常情况一段时间的统计，大概在6到11小时的范围，具体

八小时才算是个健康睡眠

因人而异，一般不少于6小时为佳。 4小时 8个小时.

分年龄段的. 二十岁左右,7.5-8.5 三十岁左右,7-8 六十岁左右,6-7 反正随着年龄增长,睡眠时间相应缩短. 另外睡眠时间也应人而异,只要你在睡觉时较少做详细的梦,(睡眠质量高) 其实你不必

正常成人24小时尿量为1000~2000ml,平均1500ml;大于2500ml为多尿少于400ml为少尿,少于100ml称无尿。

正常人在一般情况下,24小时尿量在1500毫升左右,若经常超过2500毫升者称为多尿。如24小时尿量少于400毫升,或每小时尿量小于17毫升,称为少尿。

睡眠是每人每天都需要的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。 睡眠的确切定义，随着时代的变迁而有着不同的内涵。最初法国学者认为：睡眠是由于身体内部的需要，使感觉活动和运动性活动暂时停止，给予适

7-8小时

正常人在一般情况下，24小时尿量在1500毫升左右，若经常超过2500毫升者称为多尿。如24小时尿量少于400毫升，或每小时尿量小于17毫升，称为少尿。 尿量异常“正常成人24小时尿量为1000～20