养胃山药枸杞燕麦
养胃山药枸杞燕麦山药，健脾益胃，帮助消化；枸杞，营养滋补品，含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质。常喝山药枸杞燕麦粥，养胃名目，不错的早餐选择哦 食材食谱热量：315.7(大卡)主料山药1
做法： 1.枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。 2.米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮
材料：枸杞六钱、酸枣仁一钱、鲜山药四两、白米半杯作法：1.酸枣仁洗净，稍微捣裂并以棉布袋盛之。2.鲜山药去皮洗净，切小块。3.白米淘净，稍微晾干后加水约４碗，并下酸枣仁布袋熬粥。4.待粥约七分熟时，加
材料：枸杞六钱、酸枣仁一钱、鲜山药四两、白米半杯 作法： 1.酸枣仁洗净，稍微捣裂并以棉布袋盛之。 2.鲜山药去皮洗净，切小块。 3.白米淘净，稍微晾干后加水约４碗，并下酸枣仁布袋熬粥。 4
养胃吃什么食谱好当胃不舒服时,胃不好时,可以使用简单食疗。 工具/原料 白菜粥 肉末炒菜心 山药排骨汤 南瓜蒸蛋 方法/步骤 1：1.白菜粥、土豆粥、淮山煲粥、枣泥粥、梨粥、小米粥、南瓜山药粥、银耳南瓜粥、栗子粥
居家清炖“玉米排骨汤”养生养胃炖汤用料可不必太过复杂，味道尽量清淡易于身体健康。饮食要注意少食多餐、少盐多醋、食少油、适当食用姜和葱、辣椒和味精不可多吃、酱油入味、杀菌、抗癌可作为调料适当加入食材内。 食材 排骨240克 红
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生
馒头 长期喝红茶可以养胃
胃病 胃疼是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因是由于饮食不调，情志刺激，脾阳素虚，感受外寒，胃火和降所致。临床常用有效的偏方、验方主要如下。 高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量
如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会