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01.《戒烟》读书笔记
闲暇之余，又重读了刘墉。他善于以小见大，从生活的繁琐点滴中悟出人生的各种真谛，深入浅出，又耐人寻味。《戒烟》是文集中不太起眼的一篇文章。说的是刘墉有一位“瘾君子”学生，某一日，忽未见其抽烟，...查看完整版>>《戒烟》读书笔记02.无烟日关于戒烟的说说语句
1、 香烟进肺，烧心烧肺，不如茶水，养心养胃，学会生活，健康才对，对别人说，吸烟不会，关心自己，关爱周围。世界无烟日，每天不吸烟，祝你好作为！2、 少抽一支烟，多一点美丽的微笑；少抽一支烟，多一点健康的保...查看完整版>>无烟日关于戒烟的说说语句03.送给男生的愚人节礼物：大号戒烟创意抱枕
愚人节将至，买个创意的礼物来迎接它吧。有男朋友的妹纸们注意了，搞个回去送男友提示他戒烟，吸烟有害健康。没女朋友的屌丝们也注意了，买一个回去自己告诫自己赶紧戒烟。哈哈，不多说了。喜欢的朋友不要错过哦！男...查看完整版>>送给男生的愚人节礼物：大号戒烟创意抱枕04.如何能够有效的戒烟？
主要是决心、恒心。...查看完整版>>如何能够有效的戒烟？05.如何戒烟才是最好好快?
只有让他多吃零食，把抽烟的精力寄托在吃零食上面，或许可行吧！ 首先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟...查看完整版>>如何戒烟才是最好好快?06.先戒烟还是先减肥？
戒烟和减肥同时进行.先戒烟后减肥，因为戒烟会影响你的内分泌，这样就会使人不自觉地发胖，等你戒烟了，人也胖了，就要减肥拉~反之减肥了，戒烟后人又胖拉，就白减拉~亏拉。所以先戒烟后减肥拉。先减肥参考资料：||...查看完整版>>先戒烟还是先减肥？07.什么样的茶水可以帮助戒烟？
现在戒烟的队伍越来越壮大，戒烟的方法也层出不穷，其中戒烟茶很受欢迎，现介绍两种戒烟茶以满足有这方面要求的人的需要。 偏方1、 南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。 偏方2、 地龙12克...查看完整版>>什么样的茶水可以帮助戒烟？08.戒烟失败有哪些常见的原因呢？
戒烟不成功的原因，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。此外，烟民还必须避免以下几种经济出现的错误做法和想法。1. 对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来...查看完整版>>戒烟失败有哪些常见的原因呢？09.好想帮“他”戒烟啊，有什么办法呢？有谁能帮帮我啊！
这没有什么好难的,只要不是毒品,就可以的,我也是一个会吸烟的人/我问过许多的人,抽烟会上隐吗?他们说会的,我说,提一个主张,那不是隐,只是一个习惯,他们都对我的答案很是认同的.因为抽烟的人是有很多的无赖的,只要用爱...查看完整版>>好想帮“他”戒烟啊，有什么办法呢？有谁能帮帮我啊！10.戒煙的好方法
首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年，患...查看完整版>>戒煙的好方法

 

 

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