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01.三款好茶，让您的健康加倍！
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为黄烷醇(儿茶素)类，儿茶素占60~80%。 类物质茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保...查看完整版>>三款好茶，让您的健康加倍！02.健康流程令你保湿加倍？？
泡汤前，除了要先做好沐浴清洁之外，也可趁此让身体适应水温的变化。另外，如果想让身体更有效吸收温泉内富含的微量矿物质成分，也可在此时使用脸部、身体或是足部等去角质产品。不过提醒你，使用去角质产品，建议不...查看完整版>>健康流程令你保湿加倍？？03.健康流程令你保湿加倍？
泡汤前，除了要先做好沐浴清洁之外，也可趁此让身体适应水温的变化。另外，如果想让身体更有效吸收温泉内富含的微量矿物质成分，也可在此时使用脸部、身体或是足部等去角质产品。不过提醒你，使用去角质产品，建议不...查看完整版>>健康流程令你保湿加倍？04.喝水减肥健康加倍
早晚各一杯蜂蜜水，排毒养颜，很有效呢！99%的女人都在为「减肥」所苦，而且大部分的减肥方式既花时间又浪费钱，但其实「减肥」也可以是件容易的事。 土耳其的专家建议，只要「多喝水」，一个月内要瘦个几十公斤不是...查看完整版>>喝水减肥健康加倍05.喝水减肥健康加倍
99%的女人都在为「减肥」所苦，而且大部分的减肥方式既花时间又浪费钱，但其实「减肥」也可以是件容易的事。 土耳其的专家建议，只要「多喝水」，一个月内要瘦个几十公斤不是个大问题。 回教徒每年到了糖果节就和中国...查看完整版>>喝水减肥健康加倍06.应酬及压力是否侵蚀您的健康?
应酬及压力是在侵蚀我的健康喝酒,抽烟,没完没了的说假话,烦心....查看完整版>>应酬及压力是否侵蚀您的健康?07.您的烹调方法健康吗？
现已证明，高温烹调过程中形成的厨房油烟已成为我国室内生活环境中主要的空气污染物之一，严重危害健康。比如，当食用油加热到170℃时，出现少量烟雾时，就应放入食材烹制。如果温度达到250℃，食用油和食物会发生一...查看完整版>>您的烹调方法健康吗？08.关注您的健康！
甲状腺功能亢进。孕妇会是这样的。...查看完整版>>关注您的健康！09.您的身体符合健康的标准吗？
世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确描述人体的健康状况，日本有的...查看完整版>>您的身体符合健康的标准吗？10.为了您的健康，请少食不健康食品
营养学界中曾流行过一句格言“没有不好的食物，只有不好的膳食”意思是指每一种单一的食物都是好的，但食物经过加工，成为入口的食品就大有学问了，就有好坏之分，有健康与不健康之分了。一些经过加工的食品，看似好...查看完整版>>为了您的健康，请少食不健康食品

 

 

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