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01.笔记被哈工大博物馆收藏 学霸学累了靠看自己笔记放松
哈工大举办了一场“最美笔记”评选活动，全校21个学院105本笔记参评，经过线上线下一万余人的投票，有10本笔记获评“最美笔记”。其中，经管学院徐舒心的《宏观经济学》课堂笔记、电信学院张羿的《模拟电子线路基础》...查看完整版>>笔记被哈工大博物馆收藏 学霸学累了靠看自己笔记放松02.笔记被哈工大博物馆收藏 学霸学累了靠看自己笔记放松
哈工大举办了一场“最美笔记”评选活动，全校21个学院105本笔记参评，经过线上线下一万余人的投票，有10本笔记获评“最美笔记”。其中，经管学院徐舒心的《宏观经济学》课堂笔记、电信学院张羿的《模拟电子线路基础》...查看完整版>>笔记被哈工大博物馆收藏 学霸学累了靠看自己笔记放松03.感觉自己的工作太无聊了!或太累了!是否还要做下去?
长期在做同一种事情的人时间长了都会成为一种工作怠倦症，适当的调节下，放自己几天假，去旅游？换个环境，重新认识些朋友等都可以解压，你自己衡量下，不做这个工作了能做什么？放弃以后你又更好的出路吗？有，就放...查看完整版>>感觉自己的工作太无聊了!或太累了!是否还要做下去?04.如果女人自己不会保养,每天都让人去提醒,这样是不是太累了!
是啊～女人的天份就是＂女悦己者容＂不是吗？把自己保养得体就是＂爱自己＂的最好体现．若是老要有人提醒那就太＂懒＂了．天下没有丑女人；只有懒女人．...查看完整版>>如果女人自己不会保养,每天都让人去提醒,这样是不是太累了!05.工作累了，如何调节自己？
把工作放一放睡觉、泡妞、找朋友玩、旅游等等。...查看完整版>>工作累了，如何调节自己？06.工作累了应该如何调节自己?
放松一下心情，让音乐来舒缓一下情绪！累了一个星期,就应该放任放任自己,吃点自己喜欢吃的,玩点平时想玩没有玩的,等....查看完整版>>工作累了应该如何调节自己?07.工作累了应该如何调节自己?
放松可能现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很累。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要...查看完整版>>工作累了应该如何调节自己?08.为什么觉得很累了还是不肯放开心让自己不累呢？
你现在的心情我很理解,我也有过这样的经历.已经分手了,就让它过去吧,何必让自己这么累呢.开心也是过,不开心也是过.和不让自己开心点呢.我知道说的比做的要容易许多,但是你应该尝试这样想,如果有一天你想通了,你会发现...查看完整版>>为什么觉得很累了还是不肯放开心让自己不累呢？09.生活的太累该让自己怎么放松？
每天都在忙录中度过，但却并不充实，反而觉得太累了。真不希望自己的这一辈子就这样过下去，生活也太残酷了吧，让人揣气的机会也不给，所以需要去消遣、放松、发泄呀短期压力的应对１．心理技巧（１）预期与回避（２...查看完整版>>生活的太累该让自己怎么放松？10.假日的时候你拿什么放松自己
郊游、唱歌、跳舞、上网......旅游、健身。上网，到处游玩...查看完整版>>假日的时候你拿什么放松自己

 

 

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