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01.立夏习俗与养生
立夏日为汉族民间传统节日，称“立夏节”，流行于全国各地，农历四月间(阳历5月6日)进行。立夏与立春立秋立冬一样，是标志四季开始的日子。立夏之时太阳到达黄经45度，这便是夏天开始的时刻。与立春时的东郊迎春一样...查看完整版>>立夏习俗与养生02.节气话养生——立夏？
节气话养生——立夏 时间：阳历5月5日，农历三月廿七。 风俗 “夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大，故名立夏。谚云：“立夏东风少疾疴，时逢初八果生多，雷鸣甲子庚辰日，定主蝗虫损稻禾。” 起居...查看完整版>>节气话养生——立夏？03.立夏养生食谱
立夏家常必备养生食谱立夏是夏天开始的意思，顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意保护心脏。那么立夏要如何吃才能养生呢?烙槐花饼做法：1)槐花控去大部水分。鸡蛋一个，打开打散，加入花椒粉、精盐...查看完整版>>立夏养生食谱04.立夏养生粥
立夏后是炎炎夏天，气温开始升高，天气愈加炎热。为了不使身体在炎夏中亏损消耗，立夏应适当进补。下面给你介绍几款进补粥，制作方法简单，适宜食补。党参粥原料：党参10~15克，粳米100克，红糖适量。制作：先将党参...查看完整版>>立夏养生粥05.立夏习俗
立夏是二十四节气中的第7个节气，更是阳历辰月的结束以及巳月的起始;时间点在公历5月5-6日之间，太阳到达黄经45度时。立夏在农历上的日期并不固定，为每年四月初一前后，此因农历是阴阳历。“斗指东南，维为立夏，万...查看完整版>>立夏习俗06.立夏的起源和习俗
立夏是二十四节气中的第7个节气，更是阳历辰月的结束以及巳月的起始;时间点在公历5月5-6日之间，太阳到达黄经45度时。立夏在农历上的日期并不固定，为每年四月初一前后，此因农历是阴阳历。“斗指东南，维为立夏，万...查看完整版>>立夏的起源和习俗07.立夏的由来与习俗
立夏的由来每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”节(今年立夏是5月6日)。立夏是夏季开始。“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一...查看完整版>>立夏的由来与习俗08.立夏养生吃什么
导读：立夏吃煮鸡蛋的传统风俗很多地方还是保留着。因为蛋形如心，民间认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。还有认为剥了蛋壳的白煮蛋白嫩光滑，吃一点下肚，在立夏之后天气逐渐炎热起来时，人的皮肤也会那样光滑不生...查看完整版>>立夏养生吃什么09.立夏时节如何养生
立夏，代表炎热的夏季即将到来，气温明显升高，同时雨水增多。养生专家说，气候炎热人体大量出汗，脾胃消化功能随着变差，一些疾病也会随之而来。这时人们养生应注意顺应天气变化，饮食宜清淡，运动应有度，注重养“...查看完整版>>立夏时节如何养生10.立夏养生小常识
立夏是二十四节气中的第7个节气，更是阳历辰月的结束以及巳月的起始;时间点在公历5月5-6日之间，太阳到达黄经45度时。立夏在农历上的日期并不固定，为每年四月初一前后，此因农历是阴阳历。“斗指东南，维为立夏，万...查看完整版>>立夏养生小常识

 

 

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