中年发福的元凶大致可归类为以下几项,最主要是因为基础代谢率下降。 一、基础代谢率下降: 人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降,平均每10年减少2~5%,因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁
十多年不见,班长突然号召了一大票人,开个大学同学会。琦琦(化名)刻意打扮了一下,即使不复当年清纯甜美,至少也要遮一遮日渐变差的身材,和已稍微突出的小腹。 到了聚会的地方,刚开始有点生
新华网2月2日电(陈如为)中年"发福"几乎是一种"不可抗拒"的生理现象,所以长期以来并未引起人们足够的重视。但现代医学证明,中年"发福"与高
大多数人到中年以后发现自己或多或少地开始“发福”。的确,年龄与肥胖有着密切的关系。根据国内调查统计表明,人到中年后,发胖率显然高于其它年龄段。从下页图中不难看出,肥胖者中30-39岁开始发胖的最多,4
可能生活的担子太重,提前衰老了,想办法恢复记忆。 记忆倍增训练 一、满怀激情 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和
不一定 新华网2月2日电(陈如为)中年"发福"几乎是一种"不可抗拒"的生理现象,所以长期以来并未引起人们足够的重视。但现代医学证明,中年"发福&quo
人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。既然胖了,就要减肥,食疗减肥便是一绝。 肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮;大
有老婆照顾,一日三餐比较正常,同时缺少锻炼。 参考资料:|| 就是,男人身材也会变形
过量的糖还能自行转化为脂肪, 导致人体肥胖。肥胖并不会使所有的人生长结石,但对中年妇女来说,它却是招致胆结石的温床。 多吃甜食还可促发乳腺癌。据研究,女性的乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官,而早
运动量减少了-发福! 吃饭没有规律-发福! 系统功能衰老-发福!