中年发福的元凶大致可归类为以下几项,最主要是因为基础代谢率下降。 一、基础代谢率下降: 人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降,平均每10年减少2~5%,因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁
大多数人到中年以后发现自己或多或少地开始“发福”。的确,年龄与肥胖有着密切的关系。根据国内调查统计表明,人到中年后,发胖率显然高于其它年龄段。从下页图中不难看出,肥胖者中30-39岁开始发胖的最多,4
一看“饮食”。食欲是身体的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时,一定要请医生查清原因,对症治疗。当然,食欲陡然亢进也是异常表现,同样要查清原因。 二看“体重”。体重的变化是人体健康与否的标志。人的体
当人们不知不觉跨入中年时期,身体难免出现一些这样或那样的毛病,有些由于没有把握疾病信号,从而失去了最佳治疗时机。对此,医生提醒中年人,要注意身体疾病告警信号,对照信号把握身体健康状况,对早发现早治疗有
男人秃头除了遗传原因外,随着年纪的增长,甲状腺机能、毛发腺体包括肾脏都会变得慢慢衰退,但并不是每一个老化的男人时都会变秃头。为什么会发生这种现象?目前科学解释是由遗传基因也就是先天,饮食和生活习惯也就
当人们不知不觉跨入中年时期,身体难免出现一些这样或那样的毛病,有些由于没有把握疾病信号,从而失去了最佳治疗时机。对此,医生提醒中年人,要注意身体疾病告警信号,对照信号把握身体健康状况,对早发现早治疗有
新华网2月2日电(陈如为)中年"发福"几乎是一种"不可抗拒"的生理现象,所以长期以来并未引起人们足够的重视。但现代医学证明,中年"发福"与高
人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。既然胖了,就要减肥,食疗减肥便是一绝。 肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮;大
产生对药物的依赖... 加重肝肾的负担.
饮食周刊:立冬进补不可盲目 冬季吃什么最养颜 在人们还在享受秋日温情的暖阳时,时间已飞快地来到了11月,立冬飘然而至。立冬,作为冬季的第一节气,于每年的11月8日前后,在民间有立冬补冬之习俗。每逢这