为什么工作太累多吃鸡肉 ？

吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医

可以补下 善食应多样化.

吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医

1 现在有很多鸡都是打催熟针长大的 2 B型血的人，如果要减肥的话，也不适合多吃鸡

玩玩游戏,和朋友聊聊天 周末唱唱K啥的

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉身心疲惫，需要调节心态。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的

大哥保护听力 请问你是耳朵听不到声音了还是听不懂话了

会,太疲惫人就想睡,睡着就听不见啦! 会的.

其实什么工作也是累的,看你自己了,不想干就找个别的有兴趣的干吧, 换个轻松的工作.

关于工作太累 晚上腰酸怎么办的问题，我想应该是洗一个热水澡，进行一下局部的按摩，这样会缓解一下疲劳感，不妨你试一下。 推拿 建议晚上尽可能最些睡觉,这样可以减缓白天的疲劳.另外，在睡前洗热水脚,起到一