产后手足关节痛的预防

不少妇女在产后常出现腕部、手指关节及足跟部疼痛。究其原因，是由于体内内分泌的改变，使妇女的手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现程度不同的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，这些原因便导致了关节的松弛和功

预防冬季手足皲裂，必须注意手足的保暖，要勤用热水洗手洗脚，但要尽量避免使用碱性的洗涤品；洗完手脚后要立刻用干毛巾揩干，然后，适当涂抹一些无刺激的油脂或护肤膏，如蛤蜊油、甘油、白凡士林等；同时，要多吃些

完全治愈是不可能的，人随着年龄的增长，都会发生关节疼痛，或加重症状。 你可以平时从食物上多补一补。吃含钙高的食物，补点钙片。

如何预防产后的消化不良？ 一般情况下，产妇卧床时间较长，运动少，容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡，荤素搭配合理，少食油腻食品，过分油腻不仅给消化系统增加负担，同时也会影响产妇的食

很多女性在产后都会患有急性fu腺炎？那么我们应该如何预防产后急腺炎的病发？其实，预防产后急腺炎，关键在于避免fu汁瘀积，同时防止fu头损伤，保持fu房卫生。 产后妈妈请关注韵姿宝产后保养知识 参考资

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传统观念认为，产妇在月子里不要过早活动，不然会伤身子，一辈子落下病根。其实，这样做是好心办坏事，对产妇的健康很不利，容易引发多种不良后果，静脉栓塞就是其中之一。 产后静脉栓塞产后静脉栓塞是产

许多年轻妈妈生产完后，常有“瘦不下”的困扰，其主要原因是因为妊娠引起体内的内分泌改变，使身体的脂肪代谢失去了平衡，此原因所引起的肥胖，医学上称为生育性肥胖。生育性肥胖很普遍，但还是可以采取一定的方法加