在怀孕的后期,即将成为人母的你睡觉会不那么香了,时间也短了,这是在为新生儿的睡眠模式作准备。如果能够的话,你可以在白天小睡。你应当欣赏自己的这种变化-你正在做好准备! 在怀孕的
睡眠的时间 为了保障健康,人们应该有足够的睡眠时间。但由于人们的年龄、体质、性别、性格的差异,其睡眠时间也不相同。 (1)年龄。一般来说,婴儿的睡眠时间最长,一昼夜约需20小时。1~2岁的小孩
孕妇一般每天需要睡10~14小时 我认为夜间睡眠时间保持在8-10小时为宜,中午午睡在1-2小时为宜。 参考资料:我的博客http://zhunmama.blog.sohu.com/
2~3个小时为宜。
半小时为宜. 半小时至一个小时。
如果你们公司是个比较严格的公司的话,应该非常麻烦。 我工作过的两家公司都有明文规定:禁止私自下载安装游戏软件,一旦发现,可能会受到相当严重的惩罚,直至开除! 所以我想你犯了错误又被老板看到了,没别
医生认为:孕妇所从事的工作类型决定她们在40周的孕期中工作时间长短。下面是美国医学会提供的估数字,即: 秘书,工作较轻松的职员:40孕周。 教授,管理人员:40孕周。 间
最好不要放在头的边上,远点比较好,如果有床头柜,就放在上边,因为越近幅射越大,对人体不好!
这个问题我有同感,只好下午上班先不做事,上网一会儿这样不打瞌睡了. 参考资料:自己的经验 想睡就睡贝!先吃个午饭,这样既好睡又容易长肉。 休息那一小时要把握好,买个小枕头,争取时间眯一会儿! 这样下午
QQ珊瑚虫版! 传美版