居家煲健康汤八大秘诀是？

●操作要精细 注意调味用料的投放顺序。 特别注意熬汤时不宜先放盐，因盐具有渗透作用，会使原料中水分排出，蛋白质凝固，鲜味不足。一般地说，60℃～80℃的温度易引起部分维生素破坏，而煲汤使食物温

无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴，还是普通的家常便饭，汤都是餐桌上的宠物。 嗜汤、喜汤、品汤已是时尚，可谓“无汤不成席”。在外面工作忙碌了一天，回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤，感觉真是不

无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴，还是普通的家常便饭，汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚，可谓“无汤不成席” 。在外面工作忙碌了一天，回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤，感觉真

最主要是要用心 不用心去做即使材料再好也无用 无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴，还是普通的家常便饭，汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚，可谓“无汤不成席”。在外面工作忙碌了一天，回到

是的

夏季总是用电的高峰期，随着电价的上涨，以及对能源节约的原则，不少人开始对夏季家庭耗电量较大的几个家电动脑筋了。 夏日空调调到26℃好处多 炎炎夏日，许多人回到家都会打开空调，有一次我去一个朋友家，

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可以吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况以下，最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜约

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白

不久前，著名小品演员高秀敏因突发心脏病在家中去世。此后数日，在写字楼的片刻茶歇中，人们常常会说到此事。而每每提及，许多人都不由得一声叹息：“人哪，真是脆弱！”在此，小编提醒—— 现代社会，紧张的节奏