主要是匀称就可以啦~ 不用再减了，这样就挺好的。我一米六六，一百零二斤，我觉得就挺好的 好,不需要再减肥了 太瘦了，100才好啊 我一米六,体重110.你还减吗? 你的体形正好匀称啊,不用再减了.我都
生活瘦脸十大法 1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬
其实挨饿是最见效的，只要你能坚持！ 不节食的减肥鲜招 1.毛巾减肥术:只需预备一条毛巾即可。方法是：先将毛巾折好，放在头上走路。不过，走路时可不要让毛巾掉下来。因为这种担心会让你心绪紧张，带来压力，从
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化： 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 2
经常锻炼自己的身体 最好到健身房
给你个网页，都是关于孕妇营养的 http://baby.sina.com.cn/health/ic.shtml 孕妇营养七忌 (1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，
臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿，走起路来，笨拙又滑稽，就象一只肥企鹅！下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况。 滚动臀部 1.平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部
要在生孩子后六个月以内进行体形恢复，否则以后再恢复就难了，我就是少吃喝茶，从孩子一岁时才开始减肥，用了两年的时间才恢复的。 别喝太油的汤，别太相信祖传的“做月子”办法，别总是躺在床上什么也不做。那样，
原则：充分休息→调整食量→均衡营养→轻度活动 目标：不增胖也不至于减重 一是、饮食热量： 未哺乳妈妈：每天摄取热量恢复到怀孕前的1600～1800卡。 哺乳妈妈：为提供充足的乳汁，每天应该比没
这几个月,因味口极好,老容易饿,倒至我苗条的身材95斤升至110斤.我该怎么办?请各位大师提点.谢谢! 12》教你如何能“吃”去脂肪 1、食用以下食物，可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症。 洋