当然有了. 传统观念认为深呼吸对健康有利。而事实并非如此，过多地吸入氧气与过多地吸入二氧化碳一样有害。 在空气中，氧的浓度是21%，它是人体需求量的10倍。一般情况下，平静的呼吸就可获得所需的氧。但
如今市场上鞋的款式可谓琳琅满目，千变万化。但不少制鞋厂家过分重视样式而忽略了舒适性和实用性，因此要购到一双旣时髦又舒适的鞋子十分不容易。不少人穿上时髦的鞋子后痛若不堪的现象时有发生。 穿鞋是物质享受
正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。 良好的睡眠有三大功能:有利于生长发育,22点至凌晨1点是生长激素 分泌的最高峰,但必须在熟睡后1小时才能进入高峰期;加强新陈
什么样的鞋最有利于健康《选鞋的诀窍》 如今市场上鞋的款式可谓琳琅满目，千变万化。但不少制鞋厂家过分重视样式而忽略了舒适性和实用性，因此要购到一双旣时髦又舒适的鞋子十分不容易。不少人穿上时髦的鞋子后痛
科学的姿势是右侧卧位,这样血液呈水平方向流动,心脏负担减轻,而且流过肝脏血液增加一半,有利健康。 侧卧着睡 科学的姿势是右侧卧位,这样血液呈水平方向流动,心脏负担减轻,而且流过肝脏血液增加一半,有利健
近年来,经过科学研究,人们发现真丝织物具有良好的 保健治病功能。 桑蚕丝中具有18种氨基酸,对皮肤瘙痒,水分平衡具有较好的效果,并具有吸湿性,散热性,防紫外线辐射和保护肌肤之功效,穿着舒适,凉爽,透气
软底鞋 《选鞋的诀窍》 如今市场上鞋的款式可谓琳琅满目，千变万化。但不少制鞋厂家过分重视样式而忽略了舒适性和实用性，因此要购到一双旣时髦又舒适的鞋子十分不容易。不少人穿上时髦的鞋子后痛若不堪的现象
清晨起床时，血液粘稠度很高，体内代谢废物堆积，会产生血流缓慢、供血不足、血压偏低等现象，容易诱发血栓，甚至导致中风、心肌梗塞等。为此，清晨起床后，应先空腹饮水，并进行适当的户外活动，使水随着身体的运动
清晨起床时，血液粘稠度很高，体内代谢废物堆积，会产生血流缓慢、供血不足、血压偏低等现象，容易诱发血栓，甚至导致中风、心肌梗塞等。为此，清晨起床后，应先空腹饮水，并进行适当的户外活动，使水随着身体的运动
清晨起床时，血液粘稠度很高，体内代谢废物堆积，会产生血流缓慢、供血不足、血压偏低等现象，容易诱发血栓，甚至导致中风、心肌梗塞等。为此，清晨起床后，应先空腹饮水，并进行适当的户外活动，使水随着身体的运动