哪些食品空腹不可以吃？
不能空腹吃的食品 西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学 作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里 的压力升高，造成胃扩张而
香蕉. 空腹时不宜吃哪些东西 “饥不择食”，是说人饿的时候食欲强烈，只要是能吃的东西都能拿来填饱肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的，否则会给人体健康带来危害。 牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大
柿子、香蕉！ 牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用 方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝
不可以： 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的
不可以： 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的
不可以： 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的
牛奶,香蕉,苹果 不可以： 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学
不可以： 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的
水果类：柿子、西红柿 、香蕉、山楂、橘子、黑枣、菠萝 饮料类：牛奶、豆浆 、酒 其他：糖 、白薯 、冷饮 、大蒜、维生素 1、柿子、西红柿 2、香蕉 3、山楂、橘子 4、牛奶、豆浆 5、糖 6、白薯
牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用 方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。 酒空