失眠抑郁症患者的主要表现?

人的一生大约有三分之一的时间在睡眠中度过，如果这三分之一的时间休息不好，势必会影响那三分之二时间的生活质量，因而睡眠是人类赖以生存的重要生理过程。睡眠对人体具有保护性功能——使大脑得到充分休息，消除疲

轻度抑郁症具有重要的社会意义，因为这类病人在现实生活中很常见（所以抑郁症患病率高达5%，其中本类型病人占主要比例）。这类病人由于外表上无异常，忧郁性情绪埋在内心深处，本人不一定会自我识别，周围人包括自

我觉得像精神衰弱多一些

失眠抑郁，就用健脑睡宝吧，效果刚刚的！

广东民安医院失眠抑郁科运用美国高科技DNR睡眠检测系统，依据人类基因图谱和脑神经结构，快速科学准确定位分析各种失眠、抑郁、癫痫病、精神分裂症、神经官能症等发病因素，为患者提供最科学最准确的治疗依据；同

广东民安医院挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能

广东民安医院有专门的失眠抑郁症诊疗中心，那里有专业的检测设备，和专业治疗失眠抑郁的神经内科主任医师，你可以去那里咨询了解一下。上次我表姐的抑郁就是在哪里看的，并且价格很公道。需要的话去试试吧！ 广

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不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己关在家里，多参加一些户外活动和社交聚会，让自己保持一个良好的心态，如果不能自我