为什么西瓜可以降火

在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。首

冬春之交，一些人口干舌燥，认为多吃水果可降火。但瓜果均有一个寒凉的特性，由于老年人大都体虚胃寒，若以瓜果去“败火”，必然适得其反。 什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心

盐水，凉茶

王老吉 参考资料：广告 五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤

吃西瓜 西红柿 黄瓜 多喝一些绿豆汤 水果：芦柑，苹果（适合四季吃，解百毒），桃子，杏（别多吃）等。别吃西瓜，荔枝，香蕉。 推荐：绿豆苡米粥（也可加点枸杞）。 清凉解暑，天热不妨“自讨苦吃”

寒性水果如香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、甘蔗、柚子等可以降火。 西瓜,梨,香蕉 西红柿可以降火。

黄连 “上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。 通常，人们在“上火”之前并没

梨 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。 苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。 梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，

多喝点水或多吃点苦的青菜如苦瓜~~~~ 芥菜皮旦瘦肉汤,芫茜豆腐汤，苹果雪梨汤，或者煲绿豆沙，雪耳莲子糖水等，吃西瓜也可以，不要吃煎炸的东西． 西瓜:降火的宠物 冬春之交，一些人口干舌燥，认为多吃水

绿豆粥..