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你喜欢什么饮食啊我喜欢川菜,很过瘾!清淡一点的...查看完整版>>
你喜欢什么饮食啊
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喜欢喝洋酒饮食方面应该注意什么..如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、...查看完整版>>
喜欢喝洋酒饮食方面应该注意什么..
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女人饮食不可忽视什么?一般来说,女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%,但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多,则容易导致脂质过氧化物增加,使活动耐...查看完整版>>
女人饮食不可忽视什么?
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女人饮食不可忽视什么?不可忽视矿物质的供给。女性在月经期,伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此,在月经期和月经后,女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。不要过多...查看完整版>>
女人饮食不可忽视什么?
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什么是限钠盐饮食?限钠盐饮食可分为,低盐饮食、无盐饮食、低钠饮食三种。各种治疗饮食均可根据病情分别采用不同的限钠盐饮食。 1.低盐饮食:食盐也称氯化钠(每克食盐含钠393毫克),低盐饮食要求为每日钠供给量小于2000毫克。饮食...查看完整版>>
什么是限钠盐饮食?
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什么是少渣饮食?少渣饮食是一种含极少纤维(包括坚硬的肌肉纤维)易于消化的饮食。目的是尽量减少纤维对消化道的刺激,减少肠道蠕动、减少粪便数量及粪便的运行。一般包括忌用一些含纤维多的蔬菜、水果、粗粮以及油煎炸难于消化的食...查看完整版>>
什么是少渣饮食?
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中老年人饮食上应注意什么?日常生活中,饮食营养是否合理与老年人的保健关系极大,早在《黄帝内经•素问》中就指出:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。”这就是说,老年人要得到充足的营养,就要吃多种多样的食物,而且要搭配合理,...查看完整版>>
中老年人饮食上应注意什么?
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女人饮食不可忽视什么?天天一杯豆浆,补充雌激素维生素E....查看完整版>>
女人饮食不可忽视什么?
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高血压饮食要注意什么?高血压病人饮食要注意什么?1. 限制食量、控制体重;体重增加是导致高血压的一个重要危险因素。高血压病人常合并有肥胖和超重,而肥胖和高血压两者均可使心脏工作负荷增加。因此,控制总能量的摄入,使体重达到并维持...查看完整版>>
高血压饮食要注意什么?
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什么是少渣饮食?大部分蔬菜,青菜是有渣饮食,笋有渣饮食,荤菜大部分是有渣饮食(我感觉荤菜都是有渣饮食,但这是书上说的,书不会错吧)......蔬菜...查看完整版>>
什么是少渣饮食?
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