特别困 又没有咖啡和茶喝 怎么保持清醒啊

吃巧克力,巧克力里含有咖啡因 想想你的家人 用冷水洗洗脸，出去散散步， 用冰水洗脸或是用热水烫脚 参考资料：|| 头悬梁,锥刺骨吧.很好.可别熬坏身子!老大. 喝一点点的醋好像有用

安排气扇，每天上班走时，把门打开，通通气。 安装一个排气管子，从厕所门（如果只有门，门上打大孔）门上出去外边接到窗户，连排气扇

用凉水洗脸就能保持清醒. 找一盆冰水，把脸埋进去几秒，抬头，重复做几次...

A.使自己经常保持愉快的心情 我为了使自己保持好的心情除了尽量忘记不愉快的事情外，就是 到商店挑选自己喜欢的带有香味的圆珠笔。这种圆珠笔一般商店都有 卖的。当然要选那种能使你回忆起愉快的、高兴

夏日炎炎，你终于从拥护的公交车、班车或地铁脱身，来到自己舒适、恒温的办公室中，可以松一口气，做每日的工作了。可是常常在工作时，一阵倦意袭来，也许是昨夜笙歌，也许是几天来的连续加班，也许是……无论如何，

喝咖啡，或是打自己，掐自己！ 掐人中，刺激三叉神经

心情轻松一点!不要工作过于劳累~!工作时间长了。可以用冷水洗一下脸，适当的时候可以冲一冲冷水澡~!!!多锻炼身体!!!!我觉得洗洗冷水澡感觉对身体还是很有帮助的。它可以让我头脑清醒!!! 想哭时就哭、

说明你的新尘代谢很好啊，大脑营养充足，反应快清醒就越快。

好的睡眠并不是只要求睡眠时间长的，而是更注重睡眠的质量优劣。 如果你睡后很短的时间内就进入深睡眠，那么自身的机理恢复速度就会较平时快，需要的睡眠时间自然少了。但是如果在很不好的睡眠环境中，就需要更长

防雾科技 超强防雾，视野清晰 「吃雾子」超防雾处理 因游泳时会产生湿热汗水，泳镜周围的水较凉，泳镜内的空气容易在泳镜内壁，冷凝成水而起雾造成视线阻碍。黑貂水中眼镜是全世界第一家，引用最先进的防雾